Иммунологически активированные клетки

В экспериментах, в которых измерялся ток клеток из изолированных лимфатических узлов, установлено, каким образом реакция, возникающая в одном лимфатическом узле, может развиться в общую реакцию, вовлекающую все лимфатические узлы животного и его селезенку. Исследования Hall и Morris (1962, 1963, 1965) представляют особый интерес. Эти авторы определяли количество и вид клеток, входящих в изолированные лимфатические узлы овец и выходящих из них. Скорость тока из нестимулированных подколенных лимфатических

Read More
Фитнес и диеты 

Как избавиться от последствий переедания. Советы диетолога

Переедание очень плохо отражается на всех внутренних органах, особенно, переедание на ночь. Чтобы, как можно быстрей избавиться от пагубных последствий, необходимо на следующий день или в ближайшие дни, заняться чисткой организма и соблюдением определённой диеты. Правильно проведённые мероприятия помогут избежать последствий переедания: восстановить нарушенный вес и привести в норму весь организм. Как избавиться от последствий переедания?  На следующий день, начиная с утра, нужно заняться выведением лишней воды из организма, которая задерживается из-за большого количества жирной, калорийной, солёной или сладкой еды.  — Лучшим общепризнанным способом выведения жидкости и очищения организма, считается…

Read More

Рак легких

Рак легких. Эстроген может ускорить рост опухолей в легких. (Клетки, взятые из легочных опухолей ряда женщин, были покрыты рецепторами эстрогена.) Это может объяснить, почему недавнее исследование 500 женщин с раком легких, опубликованное в «Журнале клинической онкологии», обнаружило, что те, кто использовал гормональную терапию, не жили так долго, как те, кто никогда ее не использовал. Некоторые предварительные исследования также

Read More
Кулинарные секреты 

Пшенная каша с грушами и карамелизованными орехами

ИНГРЕДИЕНТЫ 250 г пшенной крупы 500 мл молока 2 ст. л. сливочного масла 1 ст. л. ванильного сахара 0,5 ч. л. соли Для грушевой заправки: 2 средние плотные груши 40 г грецких орехов 2 ст. л. сливочного масла 2 ст. л. сахара 1 ст. л. меда ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Очень тщательно, в 6–7 водах промойте пшено – стекающая вода должна быть совершенно прозрачной. Выложите крупу в сито и обсушите. Шаг 2 В кастрюле объемом 2,5 л разогрейте сливочное масло, всыпьте соль, пряности и крупу. Обжарьте пшенку на слабом…

Read More
Кулинарные секреты 

Домашняя ветчина из индейки

ИНГРЕДИЕНТЫ филе индейки 1,5 кг яйцо перепелиное 20 шт. зеленый горошек замороженный 50 г вода 100 мл соль 0,5 ч.л. паприка 1 ч.л. перец черный молотый 1 щепотка(и) ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Половину указанной нормы филе индейки измельчить в блендере или перекрутить дважды через мясорубку. Оставшуюся часть нарезать небольшими кубиками. Шаг 2 Переложить готовый фарш и нарезанное мясо птицы в миску. Влить немного воды, добавить соль и хорошенько вымесить фарш, чтобы вся влага впиталась в мясной фарш. Готовую смесь оставить в холодильнике на ночь. Шаг 3 В охлаждённый фарш…

Read More
Кулинарные секреты 

Домашняя шаурма с курицей и овощами

ИНГРЕДИЕНТЫ филе куриной грудки 250 г филе куриного бедра 200 г лаваш тонкий 2 шт. капуста пекинская 40 г помидоры 2 шт. огурец свежий 1 шт. огурец солёный 1/2 шт. сметана 15% 150 г сыр твёрдый 20 г лук красный репчатый 1 шт. чеснок 4 шт. перец болгарский 1/2 шт. укроп 45 г хлопья паприки по вкусу хмели- сунели по вкусу перец чёрный по вкусу соль по вкусу ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Подготавливаем ингредиенты. Филе куриной грудки и бедра нарезаем тонкими небольшими пластинами. Складываем в отдельную посуду. Солим, перчим,…

Read More
Кулинарные секреты 

Омлет Три вкуса

ИНГРЕДИЕНТЫ веточки петрушки – 4 шт. кабачок весом – 500 г толченый чеснок – 2 зубчика яйцо – 12 шт. перец сладкий красный – 2 шт. молотый мускатный орех – 1 ч. л. стебли зеленого лука – 4 шт. соль – по вкусу масло растительное – 4 ст. л. ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Перцы вымыть, положить в форму для запекания и поставить в разогретую до 200°C духовку на 20 мин. Переложить в пластиковый пакет, завязать горловину и дать перцам остыть. Затем снять кожицу и удалить сердцевину. Мякоть тонко нарезать….

Read More
Кулинарные секреты 

Простые сырники

ИНГРЕДИЕНТЫ изюм – 60 г творог – 500 г сахар – 60 г яйца – 2 шт. мука – 3 ст. л. муки + 2-3 ст. л. для панировки растительное масло для жарки ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Подготовьте изюм для простых сырников. Для этого вымойте его и сложите в мисочку. Залейте горячей водой и оставьте на 10 минут. Затем откиньте на сито и дайте стечь жидкости. Обсушите на бумажном полотенце.Шаг 2 Приготовьте тесто для простых сырников. Творог протрите через частое сито. Если он слишком влажный, предварительно выложите его на…

Read More
Фитнес и диеты 

Быстро худеем с диетой 10 на 10

 Работа диеты 10 на 10. В диете 10 на 10 ограничивается употребление углеводов – только 20 грамм на весь день. Основным акцентом является белковая пища, с помощью которой обменные процессы направляются на сжигание лишних жиров. Небольшие порции при частом питании, однако, существенного ограничения объёмов в порциях не требуется.  При соблюдении диеты, происходит быстрая потеря веса. Но необходимо помнить, что после диеты нужно правильно питаться, чтобы вес так, же быстро не вернулся.  Пользуемся основными правилами. Утром выпивается стакан воды. Рыба и мясо готовятся в пароварке, варятся или запекаются в духовке –…

Read More