Search Results for: сауне

Чем хороша сауна? В отличии от традиционной русской бани, требующей хорошего здоровья и определенной привычки, сауна переносится женским организмом гораздо легче, а ее терапевтический эффект также велик. Кроме того, сауна прекрасно очищает кожу, выводит шлаки, снимает усталость, усиливает обмен веществ и имеет еще множество больших и маленьких плюсов. Другое дело, что все это можно получить только в том случае, если вести себя в сауне правильно и соблюдать определенный режим, о котором мы сейчас и поговорим. Перед сауной. Итак, начинается сауна задолго до того, как вы откроете дверь парной. В сауну нужно…