Секреты красоты 

Домашнее спа — несколько рецептов

Ванна из сена Возьмите два килограмма душистого сухого сена и залейте десятью литрами кипяченой горячей воды на полчаса, или прокипятите сено в десяти литрах воды в течение часа. Попробуйте оба варианта. Какая ванна будет Вам более приятна, такую и делайте себе всегда. Вода приобретет коричневатый цвет. Воду вылейте в ванну, и погрузитесь в нее на 15-20 минут. Ванны с сухим сеном открывает поры, усиливает кровообращение и прогревает тело. Если Вы замерзли в холодный день – такая SPA ванна Вам как раз и нужна! Ванна из сосны Выбравшись на пикник или…

Read More

Уроки плавания

Можно водить на уроки плавания одного малыша, но лучше ходить в бассейн всей семьей — это весело! Мой знакомый учитель плавания сказал, что дети, которые регулярно плавают с семьей (т. е. много брызгаются! ), в редких случаях боятся воды в двухлетнем возрасте, что часто бывает, когда ребенок занимается плаванием один. Баскетбол Дайте малышу легкий мячик и усадите его на подушку. Поставьте

Read More