Секреты красоты 

Чтобы кожа засияла: секреты самомассажа лица

Каждый из нас замечал, как с возрастом на лице появляются небольшие морщинки, как со временем кожа лица обвисает, а иногда и вовсе тускнеет. Если это всё проявляется постепенно и не связано с существенными проблемами вашего здоровья, то не спешите бежать за дорогими кремами и скупать всё, что предлагает отечественный и зарубежный маркет. Есть один секрет, узнав о котором, вы сможете поддерживать кожу в тонусе. Единственное, что потребуется — это капелька времени каждый день и регулярность выполнения. И этот секрет заключается в массаже кожи лица. Часто люди забывают об этом чудодейственном…

Read More
Секреты красоты 

Что носить дома: варианты домашней одежды

Каждый день мы старательно подбираем образы для выхода в свет, но так ли часто мы задумываемся о том, в чем мы ходим дома? Ответ прост: лишь бы было удобно. Но так ли он прост на самом деле? Дом — это место, где мы проводим наибольшую часть времени со своими близкими. Дома, как и за его пределами, крайне важно выглядеть также женственно и очаровательно, какой вы себя показываете свету. Одеваясь красиво, вы не только будете чувствовать себя богиней, но и сможете дарить эстетическое наслаждение для глаз родных. Подумайте, кого приятнее видеть…

Read More
Секреты красоты 

Худею к лету: позитивная установка

Тогда читаем дальше. Сегодня – речь о том, как легко привести свое тело в тонус без изнурительной многочасовой борьбы с самим собой и своей ленью. Этот метод похудения основан на оптимальной естественной периодичности приемов пищи, простой нагрузке на базовые мышцы тела и качестве потребляемой еды. Тестирование метода – 21 день. Именно это количество дней, по статистике, должно пройти, чтобы новый ритм жизни стал легкой и приятной привычкой. Шаг первый: мусор прочь! Как бы жестоко не звучала следующая фраза, но это – чистая правда. Все мысли о неудачах в нашей голове…

Read More
Секреты красоты 

Вода для умывания: народные рецепты красоты

Каждый наш день начинается с того, что мы просыпаемся, встаем и накладываем дневной макияж, затем идем завтракать и собираться на работу. Будни тянутся и не видно им конца. А не задумывались ли вы над тем, что каждое утро можно начать не только с красоты декоративной, но и природной? Для умывания большая часть девушек использует лишь обычную воду из-под крана, а затем они начинают удивляться, почему кожа, которая была такой гладкой и шелковистой, вдруг прекратилась в сухую и стянутую или же жирную и пористую? Решение этой проблемы очень простое – настой из…

Read More
Секреты красоты 

Солевой пилинг

Мы все знаем о важности мягкого отшелушивания кожного покрова. Для проведения этой процедуры существует достаточно много косметических средств. Солевой пилинг является одним из популярных и эффективных способов, не требующих особенных затрат и усилий. Он не только способствует удалению загрязнений и мертвых клеток кожи, но также помогает улучшить питание эпидермального слоя, за счет усиления кровообращения в тканях. Солевой пилинг легко можно сделать в домашних условиях, выбрав понравившийся рецепт. Рецепт №1 1 чашка морской соли четверть стакана детского масла и столько же жожоба несколько капель вашего любимого эфирного масляного экстракта Применение: Хорошенько смешайте…

Read More
Секреты красоты 

Криомассаж. Протирание лица и шеи льдом

Криомассаж и криосауна сегодня стали довольно модными косметологическими и оздоровительными процедурами. Большей популярностью пользуется криомассаж лица: он помогает снять воспаление и устранить другие кожные проблемы, восстановить правильную работу сальных желез. После такой процедуры кожа становится более нежной, здоровой и свежей. Отлично, если есть возможность проводить постоянные курсы криомассажа и криосауны и на это имеется достаточное количество финансовых средств. Но все же стоимость данных процедур довольно высока для подавляющего большинства женщин, зачастую дамы просто не могут себе этого позволить. Как вариант, можно заблаговременно спланировать расходы в семейном бюджете на красоту и…

Read More
Секреты красоты 

Волшебные отруби: в чем их польза

Врачи-диетологи в один голос советуют употреблять отруби в пищу. Давайте разберемся, почему? Что такое отруби При переработке зерна в ход идет крахмалистый слой, а кожура и зародыш «отрубается» (отсюда и название). Но именно в них и остаются все полезные вещества, много витаминов, клетчатки и микроэлементов. Разве можно от этого отказаться?! Чем полезны отруби Это продукт, который идет в отходы на мукомольном производстве, особо полезен для нормализации деятельности ЖКТ, помогает мягкому очищению организма и способствует профилактике дисбактериоза и запоров. А еще отруби – незаменимые помощники для тех, кто стремится похудеть, так…

Read More
Секреты красоты 

Защищаемся от солнца!

Вспоминаете про солнцезащитный крем только когда едете на отдых? Вы совершаете большую ошибку! Зачем нужна защита от солнца? Прятаться от солнечных лучей не имеет смысла, однако важно уметь защитить свою кожу от чрезмерного ультрафиолетового излучения. Умеренная доза излучения будет необходима и полезна организму, но долговременное нахождение под прямым солнечным светом приведет к неприятным последствиям — повреждению эпидермального барьера, сухости, морщинкам и тусклости цвета лица. А главное — длительное пребывание на солнце неизменно ускоряет процесс старения кожи. Когда использовать солнцезащитный крем? Многим покажется это удивительным, но солнцезащитный крем пригоден не только…

Read More
Секреты красоты 

Три лучших домашних скраба против целлюлита

В состав скрабов против целлюлита входят отшелушивающие компоненты. Благодаря им удаляется омертвевший слой кожи, улучшается кровообращение и очищаются поры.  Если скраб сочетать с массажем, это благотворно скажется на состоянии кожи и уменьшит целлюлит. В составе готовых скрабов есть множество веществ, которые не считаются полезными: ароматизаторы, красители, консерванты. Лучше всего готовить антицеллюлитные скрабы на дому, которые будут полностью натуральными. Сделать их несложно, поэтому воспользуйтесь предложенными рецептами. Скраб на основе кофейной гущи Эффективность этого скраба характеризуется воздействием молотых зерен кофе на кожу. Наружное применение этого напитка положительно скажется на состоянии кожи в…

Read More
Секреты красоты 

Национальные секреты красоты

У женщин каждой страны есть свои, проверенные столетиями секреты привлекательности. Мы собрали для вас рецепты красоты из разных стран. Почему бы и нам не взять их на вооружение? Особенно ценно, что в советах фигурируют только натуральные средства, словом, никакой химии! ИталияУже не одно столетие итальянки обязаны своей гладкой кожей и блестящими волосами миндальному маслу. Если верить историческим хроникам, Катарина Медичи, известнейшая женщина XVI столетия, регулярно делала маски из миндального масла и славилась своей шелковистой кожей. Учёные доказали, что миндальное масло (за счёт высокого содержания витамина Е его ещё называют витамином…

Read More