Повреждение кожи

Мне 45 лет, и я любила пляжи с подросткового возраста. Мне показалось, что я внезапно стала выглядеть старше своих подруг такого же возраста, как и я. Я подозреваю, что знаю ответ, но могут ли это быть летние дни, проведенные на солнце?

И что с этим можно сделать сейчас?

Вы до недавнего времени не видели перемен в своей коже, но эффекты пребывания на солнце накапливались десятилетиями.

Длительное пребывание на солнце может заставить вас выглядеть на 5 или даже 10 лет старше, чем вам есть на самом деле. Вы, возможно, заметили маленькие коричневые или красноватые пятна (известные как солнечные пятна или возрастные пятна) на кистях рук и на лице, или на любой части тела, видевшей много солнца.

Просто сравните свои руки с низом живота.

Предполагая, что вы не нудист, вы также увидите, что повреждения заметные и личные.

Вы подозреваете, что все эти солнечные удовольствия привели к тому, что вы выглядите старше, но вы хотите знать, что делать теперь.

Всегда, всегда (даже в облачный день, когда 80% солнечных лучей все равно достигает земли) используйте солнцезащитный крем, дающий защиту от ультрафиолетовых лучей типа А — причины старения кожи, и ультрафиолетовых лучей типа В, которые, по всей вероятности, дают толчок развитию рака кожи (хотя ученые продолжают спорить по этому поводу).

Проверьте этикетку на своем креме, он должен иметь самый высокий фактор защиты от солнца (БРР), который вы только смогли найти, поскольку только самый старательный из нас накладывает крем так толсто и так часто, как делают ученые в лаборатории, когда создаются эти номера факторов защиты.

Ищите продукты, содержащие тонкоизмельчённый оксид цинка или оксид титана, образующие физический барьер солнечным лучам.

И не забывайте снова наносить крем после купания или обильного потоотделения.

Можно также подумать об одежде, предназначенной для блокирования солнца.

В магазинах, специализирующихся на продаже экипировки для туристов, она есть, и некоторые экземпляры относительно модные и подходят для пляжа.

И, наконец, если вам нравится выглядеть загорелой, но вы хотите избежать дальнейших повреждений, поищите кремы для автозагара.

Наносить этот продукт надо поучиться, чтобы сначала не получались оранжевые полосы, но когда вы достигнете определенного мастерства, никто не сможет сказать, какого происхождения ваш здоровый оттенок — с пляжа или из флакона с кремом.

Related posts