Кулинарные секреты 

Приготовление фарша: секреты и нюансы

Слово «фарш» происходит от французского farce — «начинка», но сегодня это значение осталось разве что в слове «фаршировать». Ну а под собственно фаршем мы чаще всего понимаем массу из измельченного мяса, рыбы или других продуктов, важнейший ингредиент любой кухни. Без фарша невозможно представить многие из любимых домашних блюд — котлеты, голубцы, суп с фрикадельками, тефтели, тысячи их. Неудивительно, что приготовление фарша для многих превратилось в рутину, а мясорубка — в один из наиболее часто используемых кухонных инструментов. По старой памяти мы считаем домашний фарш лучше покупного, однако и домашний фарш…

Read More
Секреты красоты 

Здоровый сон

Непонимание. Многие люди просто не осознают, что им необходимо отдыхать большее время. Они рассматривают бодрствование как повод поработать лишнее время. Они привыкают к усталости, и воспринимает ее как естественное состояние, не пытаясь решить эту проблему. Каждый человек проводит во сне разное время. В среднем, многие взрослые нуждаются в 7—8 часах сна каждую ночь, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и бодрыми. Но не все люди проводят во сне столько времени. Как результат — они не могут реализовать себя, сосредоточиться на работе. Вот признаки того, что время, проведенное вами во сне, недостаточно: в…

Read More
Секреты красоты 

Почему утром отекает лицо и мешки под глазами

По словам специалиста, отечность может считаться нормой в некоторых случаях. Например, у человека с лицом отечного типа и выраженными жировыми пакетами всегда, даже в молодом возрасте, с утра бывает отечность. Она также может быть связана с изменением гормонального фона во время беременности. После родов это состояние может держаться до полугода и считается нормой.  Если отечность не уходит и активно держится как на лице, так и на теле, следует выяснить причину. Наиболее частые причины появления отеков с утра Отечность и мешки под глазами с утра могут появляться в нескольких случаях. Если вы…

Read More
Женское здоровье 

Запущенный грибок ногтей

«Грибок ногтей (онихомикоз) всегда подтверждается анализом микроскопии. Визуализировать онихомикозы очень сложно, так как часто они похожи на различные дистрофии, связанные с внутренним состоянием организма. Если анализ микроскопии положительный, решение проблемы возникновения грибка ногтей можно найти в кабинете врача-подолога. Его специализация подразумевает обработку ногтевого полотна при помощи аппаратной чистки, которая является совершенно безболезненной процедурой и переносится пациентами без каких-либо проблем», — отметила врач-подолог. Среднее поражение Только квалифицированный специалист сможет определить, какие участки пластины можно убрать и счистить, а какие нужно оставить, тем самым организовав рост здорового и хорошего ногтевого полотна. Если же ногтевая…

Read More
Секреты красоты 

Маска с яичным белком для красоты и молодости кожи

Маска с яичным белком — простое, но эффективное косметическое средство, позволяющее быстро привести кожу лица в порядок. Несколько нехитрых рецептов с этим продуктом помогут избавиться от морщин и угревой сыпи, сузить поры и улучшить цвет лица. Чем полезна маска с яичным белком У яичного белка множество полезных свойств, благодаря чему применяют его не только в косметологии, но и для производства некоторых лекарственных средств. В состав продукта входят витамины группы В, витамин Н, калий, магний, кальций, натрий, цинк и множество других минеральных веществ. Ценится яичный белок и за содержание кональбумина — природного вещества с…

Read More
Секреты красоты 

Руки и зона декольте: как предотвратить первые признаки старения

Основные рекомендации по профилактике возрастных изменений кожи декольте и шеи Кожа декольте должна так же, как кожа шеи и лица, получать ежедневный уход: очищение, отшелушивание, тонизацию, питание. Обязательно используйте солнцезащитные кремы в период высокой солнечной активности. Старайтесь спать на спине (лучше не спать на боку, а также на высоких подушках) и носите удобное нижнее белье, чтобы не появлялись дополнительные заломы на коже; Крайне негативно на коже декольте сказывается резкая потеря веса: в такой период старайтесь уделить этой зоне не меньше внимания, чем коже лица. Профессиональные косметологические процедуры должны обязательно захватывать область…

Read More
Секреты красоты 

Боремся с варикозом

Многим женщинам в той или иной степени знакома проблема варикозного расширения вен. Чаще наблюдается варикозное расширение нижних конечностей, при котором расширенные вены просвечивают либо выбухают под кожей в виде извитых тяжей или узлов. Кожа над ними истончена вследствие нарушения ее питания и легко повреждается. Иногда на ней появляются темно-коричневые или бурые пятна (пигментация). Нарушение питания кожи со временем может привести к возникновению трофических язв. Причины варикозного расширения вен на ногах, профилактика варикоза: Варикозное расширение вен могут спровоцировать такие заболевания, как ожирение, несбалансированное питание, плоскостопие. Нередко варикоз может передаваться по наследству. Беременность…

Read More
Секреты красоты 

Стройная фигура

Предметом гордости одних и зависти других людей во все времена являлась стройная привлекательная фигура. Каждому хочется выглядеть красиво, иметь плоский живот и подтянутые ягодицы. Ведь натренированные, здоровые пресс и ягодицы оказывают огромнейшее влияние на осанку человека, обеспечивая пружинистую грациозную походку и легкие движения, обеспечивает сексуальные очертания фигуры, помогают существенно укрепить организм в целом. Для постоянного поддержания в тонусе брюшных и ягодичных мышц необходимо выполнять регулярно упражнения для пресса и ягодиц. Такие занятия помогут вам убрать лишние жировые отложения с брюшной полости, придадут ягодицам наилучшую форму. Быстрая ходьба. Вместо того, чтобы…

Read More
Секреты красоты 

Где талию делать будем?

Кто из нас не мечтает о тонкой талии, которая делает женскую фигуру столь привлекательной! А ведь подчеркнуть талию можно легко – не прибегая к сложным ухищрениям, а всего лишь правильно подбирая одежду. Итак, что способно сделать вашу талию визуально стройнее: 1. Расцветка.Однотонные предметы гардероба в этом смысле предпочтителнее,. Особенно хороши для этой цели темные тона, ведь они делают контуры фигуры более четкими. Если выбираете одежду с рисунком, обратите внимание на то, что вертикальные линии в области талии обладают нужным нам, «стройнящим» эффектом. 2. Запах.Ещё один совет тем, кто хочет подчеркнуть…

Read More
Секреты красоты 

Кофе для красоты и здоровья

Кофе обладает удивительными свойствами – он бодрит не только душу, но и клетки кожи. Наслаждение вкусом ведет к улучшению самочувствия, а использование натурального кофе в различных косметических средствах способствует улучшению вашего внешнего вида. Применяя средства, в составе которых есть кофе, вы добьетесь, чтобы кожа стала бархатистой и упругой, а волосы – сильными и красивыми. Уход за кожейХотите иметь свежий и здоровый вид? Используйте кофейные маски. Убедившись, что у вас нет аллергии на кофе, займитесь подбором ингредиентов, подходящих вашему типу кожи. Только сначала подготовьте кожу к процедуре. Очищение кожи. Для этого…

Read More